Kreatin Pro
Kreatin, L-Citrullin, L-Glycin
486 g Pulver
Nahrungsergänzungsmittel
- Mit Kreatin-Monohydrat, L-Glycin & L-Citrullin
- Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung*
- Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren erhöhen**
- Für Vegetarier und Veganer geeignet- Natürlicher, erfrischend zitroniger Geschmack
- Mit praktischem Dosierlöffel
- Höchste Rohstoffqualität aus deutscher Herstellung
Kreatin Pro von NatuGena – Hochwertiges Kreatin‑Monohydrat kombiniert mit den Aminosäuren L‑Glycin und L‑Citrullin in einer funktionellen Pulvermischung. Eine hochwertige Rezeptur für aktive Menschen mit einem natürlichen leicht süß-säuerlichen Geschmack. 486 g Pulver für eine 3-Monats-Versorgung.
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Kreatin‑Monohydrat: Hochreine Form des Kreatins
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L‑Glycin: Aminosäure zur sinnvollen Ergänzung der Rezeptur
- L‑Citrullin: Aminosäurevorstufe, funktionell abgestimmt
- Glutenfrei: Für eine breite Verträglichkeit
- Qualität aus deutscher Herstellung: Höchste Reinheit und Bioverfügbarkeit für eine optimale Nährstoffaufnahme
Krafttraining, Schnellkraftsport und intensive Belastungsphasen fordern dem Körper viel ab. Gerade bei regelmäßigem Training benötigt der Organismus gezielte Nährstoffe, die ihn bei der Energieversorgung und Muskelarbeit unterstützen. Kreatin Pro kombiniert hochreines Kreatin‑Monohydrat mit den Aminosäuren L‑Glycin und L‑Citrullin in einer funktionellen Mischung.
Was ist Kreatin?
Kreatin ist ein körpereigener Stoff, der in begrenzter Menge in der Muskulatur gespeichert wird und dort eine zentrale Rolle bei der schnellen Energiebereitstellung spielt. Kreatin ist als Aminosäure bekannt, eigentlich ist es aber ein Tripeptid, also eine Verbindung aus 3 Aminosäuren. Bei hoher Belastung, etwa bei intensiven oder kurzzeitigen Kraftanstrengungen, wird Kreatin besonders stark beansprucht. Eine ergänzende Zufuhr kann hier sinnvoll sein, da sie zur Leistungssteigerung im Rahmen solcher Trainingsphasen beiträgt.* Für Erwachsene über 55 Jahren wurde zudem gezeigt, dass Kreatin die Wirkung von regelmäßigem Krafttraining auf die Muskelkraft unterstützen kann.**
Warum ergänzen L‑Glycin und L‑Citrullin die Rezeptur?
Die Rezeptur von Kreatin Pro kombiniert bewährtes Kreatin-Monohydrat mit den Aminosäuren L-Glycin und L-Citrullin. Glycin ist ein natürlicher Bestandteil des körpereigenen Kreatinstoffwechsels. Citrullin ergänzt die Zusammensetzung funktionell, da es eine Vorstufe von Arginin darstellt, einer Aminosäure, die unter anderem am Stickstoffstoffwechsel beteiligt ist.
- Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.
** Die tägliche Einnahme von Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft von Erwachsenen über 55 Jahren steigern. Die Angabe gilt für Erwachsene über 55 Jahre, die regelmäßig Krafttraining betreiben; Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin in Verbindung mit Krafttraining ein, bei dem die Belastung im Laufe der Zeit gesteigert werden kann und das mindestens dreimal wöchentlich über mehrere Wochen mit einer Intensität von mindestens 65 % bis 75 % des 1-Repetition-Maximums betrieben werden sollte.
Verzehrempfehlung
1-mal täglich 5,4 g Pulver (entspricht 1 Messlöffel). Der Messlöffel liegt bei. Optimal ist der Verzehr mindestens 30 Minuten vor oder 90 Minuten nach einer Mahlzeit mit 250 ml stillem, lauwarmem Wasser oder wahlweise mit einer halben frisch gepressten Zitrone.
Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Verschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Inhaltsstoffe, Zusammensetzung & Weitere Informationen
| Inhaltsstoffe pro | Tagesdosis |
|---|---|
| Kreatin-Monohydrat | 3400 mg |
| – davon Kreatin | 3000 mg |
| L-Glycin | 1000 mg |
| L-Citrullin | 1000 mg |
1 Referenzmengen für den durchschnittlichen Erwachsenen nach VO (EU) 1169/2011 (%).
Zusammensetzung
Kreatin-Monohydrat, L-Glycin, L-Citrullin.

